Nachlazení, rýma a kašel dokáží pěkně potrápit. A protože ze všech stran slýcháme moudra o tom, že nejlepší je prevence, rozhodli jsme se na ni v říjnovém vydání Zdravých receptů zaměřit. Do jídelníčku zařadíme potraviny, které našemu tělu vyloženě prospívají a chrání ho před celou řadou „sezónních“ onemocnění.

Hned v prvním článku si budete moci přečíst o celé řadě zdravých potravin, jež vám spolehlivě pomohou v boji proti podzimním virózám a nachlazení. Najdete zde i neotřelé a chutné recepty, jež si z nich můžete připravit. Jasný úkol dostali i naši kuchaři v kulinářském studiu – jejich jídla, připravená speciálně pro toto vydání Zdravých receptů, doslova nabudí váš imunitní systém. Musíme uznat, že i tentokrát svůj úkol zvládli na jedničku. Doporučit vám můžeme také návod na přípravu borůvkového koktejlu na zahřátí, jež si snadno poradí s horečkou i bakteriálními infekcemi. A nebyl by to ten pravý podzim bez pořádné husté polévky. Vybrat si můžete například mezi pórkovou, batátovou, cuketovou nebo dýňovou. V pravidelné rubrice Menu z jedné suroviny se zaměříme na populární, avšak velmi zdravý kuskus a S vařečkou kolem světa tentokrát navštívíme Moldávii. Věříme, že si na všech našich receptech velmi pochutnáte!


POZOR! Omezili jsme distribuci na stánky, časopis je výhradně pro předplatitele nebo v digitální podobě.

Předplaťte si Zdravé recepty ještě dnes a nezmeškejte již žádné z následujících čísel!

Digitální verzi aktuálních i minulých čísel magazínu Zdravé recepty najdete ZDE

Telefon: +420 225 985 225 (všední dny 08:00 – 18:00)
SMS: +420 605 202 115
E-mail: zdraverecepty@send.cz

Zobrazit články z kategorie : Předplatné | Všechny recepty